第11章 美女私教(第2/2 页)
最新言情小说小说:
穿成被掠夺气运的原女主、
影视同人之安暖、
大小姐今日虐渣了没、
八零换亲:俏军嫂成全海岛团宠、
赤脚走来、
异能学校之遇上恋爱脑大佬、
七零辣妻:厂长老公追着跑、
明天是昨天的开始、
军婚,他带着爱意和忠诚来见我、
通缉犯:黑化了,但没完全黑化、
初白与舟、
妖孽仙医、
无法清偿的孽债、
小龙女她为龙族开枝散叶、
家父奸相:我把主角都埋了、
冷战三年,离婚当日纪总哭红了眼、
独我踏雪凝霜、
摄政王他套路深、
哭包小同桌又在哄校霸好好学习、
穿越救赎指南、
指导下,杨云逐渐掌握了正确的动作要领,虽然身体依然酸痛,但他还是咬牙坚持着。
训练结束后,杨云满头大汗地坐在地上,感到身体疲惫不堪,他明白这个任务并不容易。
“还要坚持一个月,这是要老命了。”
于雯笑着递给杨云一条毛巾,鼓励道:“杨先生,您第一次训练已经很不错了。不要气馁,坚持下去会有好的结果的。”
杨云接过毛巾,擦了擦汗,对着于雯说到:“谢谢你,于教练。我会继续努力的。”
接下来,于雯开始带领杨云进行放松运动,帮助他逐渐恢复体力。她细心地指导着杨云,让他放松身体,逐渐调整呼吸。
在放松运动结束后,于雯和杨云约定了第二天继续训练的时间。
于雯鼓励道:“杨先生,那么明天我们再继续上课咯。您今晚记得要休息好,保持充足的睡眠。”
他看着于雯,有些无奈地说道:“好的,那么我们明天见!”
第一天的健身房锻炼,仿佛要了杨云老命一般。
……
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。